ทำให้การเจริญเติบโตล่าช้า โดยเฉพาะในเด็กเล็ก และอาจส่งผลให้สมองทำงานได้ไม่เต็มที่โปรตีนสำหรับคนทำงานออฟฟิศ: กินยังไงให้�